着统一服装，在每一个分叉路口为大家服务，温馨提示：

1、为避免沿途垃圾成堆，严重影响当地居民，除起点之外的其他签到点，每位徒步者凭空饮料瓶换取新的饮料；

2、严禁乱扔垃圾，请自备垃圾袋并将垃圾带至各个签到点；

3、今年将设立一个专门的帖子乱扔垃圾的可耻者，沿途义工将抓拍扔垃圾的人群，并直播上传相片，同时欢迎徒步者们沿途监督并拍照上传；

4、沿途请勿采摘果实，尊重农民的劳动成果，请勿大声喧哗，请勿扰民；

5、请勿进入稻田中央拍照，以致水稻脱粒，影响收成；

6、绝大部分路段不适合婴儿车、滑板车、小轮车、公路自行车行进，徒步活动，严禁走捷径，严谨使用交通工具，请让我们真诚互助，共同用双脚丈量大地”

苏寒随着众人鼓掌。

而台上的人继续在讲：

“活动严禁、不欢迎以及不鼓励：

1、活动中禁止展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单等恶意营销行为。酌情允许挂在背包、腰包上的不大于a4的纸张或布条。如违规将口头规劝，不听劝告者将拍照留底并列入d城60公里不受欢迎之队伍。敬请大家配合、理解。

2、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。

3、不欢迎除义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。

4、不欢迎不遵守交通规则、没有自助精神、乱丢垃圾不重视环保人员。

5、不欢迎私自带宠物进入营地，不支持带宠物参加徒步。

6、不支持、不鼓励跑步。d城60公里主要是为徒步而设计的活动，跑步者有可能在后勤方面、义工服务方面甚至是安全方面得不到及时保障，例如超速迷路、无人签到、在无交警协助下横过车辆高速行驶的国道等。

7、不欢迎未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，敬请配合”最后是健康指引：

“再次强调，1、对参加徒步者的强制要求：有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加，有旧患的下肢不便也不宜参加。

2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率。

3、义工医疗团队只准备了少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、碘伏等基本药物。

4、第二、三、四和五签到点均设医疗点”

开幕式典礼结束之后，徒步活动正式开始。

百分之八十