翅，味道還是不錯的，不比一些廚子做的差。

如此吃了兩碗飯後，他震驚的發現陳泰已經開始第四碗了。

就像一個無情的吃飯機器，手就沒聽過。

最終，一大桶飯被吃的乾乾淨淨，盤中的菜也沒有絲毫的剩餘，只剩下一層明亮的油光。

陳泰打了個飽嗝，從廚房取來一個冒著騰騰熱氣的砂鍋，一股濃烈的藥味溢散而出，彌漫了整個竹屋。

“師傅從山上摘了一些紫藤花回來，製成了這鍋藥湯。”

“喝下去後可以活躍氣血，培精養元。不過現在還很燙，你和我去外面逛一圈，消消食，回來後應該就差不多了。”

蘇遠自然不會拒絕，沿著小河慢慢前進，呼吸著青草的芳香，傾聽著蛙鳥蟲鳴，一時間倒是有幾分心曠神怡。

兩人邊走邊聊，多半是陳泰在講述這兩年修煉所發生的趣事和經驗，嘴巴喋喋不休，顯得有些話癆。

沒辦法，他實在太久沒有和人好好聊過天了，因此話題一旦開始便停不下來。

蘇遠也樂得傾聽，這能給他增長許多知識和見聞，還有一些修煉的小訣竅。

這樣不知不覺間便過了二十分鐘，回到竹屋，陳泰意猶未盡道：“蘇師弟，鬼怪還有許多弱點，我明天再和你說。”

蘇遠含笑道：“好，我到時一定洗耳恭聽。”

喝了藥湯，蘇遠感覺自己渾身冒著熱氣，就像泡在溫泉水裏一樣，皮膚都變成了紅色。

而陳泰和他一樣也喝了半鍋藥湯，臉色卻看不出有什麼變化，淡定自如道：

“現在是吸收藥力的最好時機，來，和我一起練拳。”

說著教了蘇遠幾個怪異至極的動作，蘇遠也沒問有什麼效果，跟著練了大半個小時，便有些腰酸腿疼了。

“差不多就到這裏，趕緊去洗澡休息吧，明天五點半，準時開始鍛煉。”

聽到這個時間蘇遠也沒多想，畢竟他考研的時候可是每天六點起床的，現在早半個小時也沒什麼大不了。

次日一早，天才濛濛亮的時候，兩人便洗漱完畢，蓄勢待發了。

陳泰晃動著健壯的雙臂道：“你剛開始鍛煉，不宜劇烈運動，先跑個二十公里熱熱身再說。”

蘇遠一愣，暗道你是不是對熱身有什麼誤解啊！

二十公里都不算劇烈運動，那真劇烈運動起來，不得要人命啊？！

他還沒來得及吐槽，趙武剛就已經跑出老遠了，並且大聲喊道：“快跟上。”

蘇遠只能無奈的跟了上去，心想已我如今的體力，二十公里應該算不