四五十岁的年纪了，腰杆挺得笔直，精气神丝毫不比年轻人逊色。

“聊完坐姿，再说下抛竿姿态！这个姿势目前在行业里还没有定论，很多前辈高手的姿势也有待商榷，在这里，我给大家示范下我认为合理的姿态，大家取长补短！”

“抛竿常见的有两种方式，一种是钓非常快的小鱼，在拉饵分钩之后，可以手腕用力呈直线甩出去，这样速度快，效率高。另外一种是钓慢一点大一点的鱼情，就可以正常微弹荡出去，这样的好处是落点精确好控制，动作幅度小更省力，！”

在刘教官讲解姿势跟动作要领的时候，文东听的格外认真，虽然平时自己的抛竿也没有太大的问题，但是跟教官比，细节上还是差很多。

比如分钩理线，文东以前就不太注意这个，哪怕是拉饵，基本上拉上钩就往外抛，有时候着急忙慌，搞得子线并在一起下水之后影响出口，可是现在经过教官一示范讲解，顿时意识到了其中的问题。

等到教官讲完坐姿跟基本抛竿姿态，就到了实战训练的阶段，教官一声令下，所有人都迫不及待忙活起来。

实战开始！